SEO 是 "Search Engine Optimization" 的缩写，中文解释为“搜索引擎优化”。它是一种通过优化网站内容和结构等方式，提高网站在搜索引擎自然搜索结果中的排名，从而吸引更多流量和潜在客户的技术和策略。

 SEO 的目标是让网站在搜索引擎中获得更好的曝光度和可见性，从而增加网站的流量、提高品牌知名度、促进业务增长等。具体的 SEO 优化措施包括但不限于以下方面：

 - 关键词研究：选择与网站主题相关的关键词，并在网站内容中合理地使用这些关键词。

- 网站结构优化：确保网站的结构清晰、导航方便，使搜索引擎能够更好地理解和索引网站内容。

- 内容优化：创建高质量、有价值的内容，满足用户需求，同时符合搜索引擎的算法要求。

- 元标签优化：优化网站的标题、描述和关键词等元标签，使其能够准确地反映网站的主题和内容。

- 外部链接建设：获取其他高质量网站的链接指向自己的网站，提高网站的权威性和可信度。

 需要注意的是，SEO 是一个长期的过程，需要持续的努力和优化。同时，搜索引擎的算法也在不断更新和变化，因此 SEO 策略需要根据实际情况进行调整和改进。